Cuidados que tenemos que tener en cuenta en casa, contra el CORONAVIRUS! En estos tiempos que el coronavirus está cada día avanzando más y más, es importante ser extremadamente cuidadosos con nuestra limpieza e higiene y qué mejor que comenzar desde nuestro hogar.  Ahora más que nunca los cuidados que debemos tener en casa frente a esta pandemia, son primordiales, ya que de eso puede depender el contagio y la propagación del virus.  Aqui te traigo algunos consejos para evitar el contagio, mantener limpio tu hogar y estar fuera de peligro. Diferencia entre limpieza y desinfección Cuidados que debemos tener en casa ante el CORONAVIRUS: Limpieza: Remover gérmenes, suciedad e impurezas…

Los jugos verdes son hechos con una serie de verduras y frutas frescas que tienen propiedades beneficiosas para la salud y para la perdida de peso. Cuando se ingieren los jugos verdes, el organismo absorbe rápidamente sus nutrientes, consiguiendo que sus beneficios sean inmediatos. Principalmente, el consumo de zumos verdes ayuda a adelgazar y reducir medidas gracias a que eliminan esa grasa extra que se acumula en el cuerpo, mejoran las digestiones, depuran el organismo y aceleran el metabolismo. Pero esto no es todo, además de para bajar de peso de una forma sana, los jugos verdes también son increíbles para la salud en general, ya que son muy ricos…

Tips para Planificar tu día a día Tips para organizar tu día a día Hola mis amores, en este artículo voy a compartir unos tips para aprovechar el día, cómo organizarse para que toda esa lista de tareas que tienes anotadas en la agenda acaben tachadas por la noche, y si no son todas, casi todas porque quizás te pasa como a mí, que pecamos de “positividad” y  siempre nos proponemos hacer más cosas de las que, siendo realistas, podemos realizar. Tips para organizar tu día a día 1.- Mezclar las cosas que tenemos que hacer por obligación con las que nos gustan. Esto nos motivará. Si tenemos un sinfín…